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E-mail Coaching

Nella tua scelta di seguire un percorso di COACHING ON LINE con me potrai provare METODI INNOVATIVI, ECONOMICI E SLOW rispetto a ciò che trovi solitamente:

Molto diffuso in America, Australia e UK , è ideale per.

  • Sei una persona riservata e introversa;
  • Hai poco tempo per prendere altri appuntamenti;
  • Sei sempre in viaggio;
  • Sei una mamma;
  • Sei un papà
  • Sei un adolescente
  • Ami scrivere e leggere
  • Sei fuori casa tutto il giorno per motivi lavorativi;
  • Aggiungi tu altri motivi per la quale il Coaching via e-mail ti piace così tanto.

QUALI SONO I BENEFICI

  • Scrivere pensieri, dolori e problemi aiuta molto a liberare la mente, è come consegnare “alla carta” tutto quello che ti passa per la testa, dopo stai decisamente meglio;
  • Leggere quello che hai scritto agevola molto la ricerca delle risposte;
  • Hai più tempo per la risoluzione del problema, per capire COSA FARE al fine di raggiungere l’obbiettivo prefissato;
  • Puoi scrivere le’ e-mail quando vuoi, quando hai un attimo di tempo, tempo da dedicare a tè stesso/a, prima di andare a letto o appena sveglio, scegli tu il momento adatto;
  • Il percorso via e-mail può diventare il tuo diario, puoi tenere traccia, riguardare dopo qualche tempo cosa è stato scritto e poter affermare: “Che bello, sono felice, guarda dov’ero e dove sono ora!” Bello, vero?
  • Sviluppa la creatività;
  • Aiuta a individuare più facilmente i tuoi talenti nascosti

IN CHE MODO SI SVOLGE

  • Questionari da compilare e inviarmi;
  • Test sulla personalità;
  • Esercizi da fare a casa per creare nuove abitudini e allenare la mente a nuove idee;
  • Idee nuove e progetti costruiti per te, che nasceranno sulla base delle tue esigenze personali.

Dopo la tua richiesta, ti invio un questionario che mi manderai compilato, in questo modo io posso già comprendere chi sei, stabiliamo insieme poi una chiamata di Coaching Call, via telefono, anche solo audio, non ti preoccupare, della durata di 30′ per stabilire insieme l’obbiettivo da raggiungere per i prossimi 3 mesi, che si conclude con una chiamata di 30′ minuti per fare il brainstorming.

Dato che ogni giorno è un nuovo giorno, e che è facile ricadere nei vecchi schemi, paure e dubbi, avere qualcuno che ogni tanto ti risveglia è sicuramente di notevole supporto, cosa dici?

Ti piace questa idea?

E’ una tua scelta, sempre e comunque!!!!

Zooantropologia equina applicata

ZOOANTROPOLOGIA EQUINA APPLICATA
CRESCITA PERSONALE MEDIATA DAL CAVALLO APPLICATA ALLA ZOOANTROPOLOGIA DIDATTICA: Scienza che studia la relazione uomo-animale al fine di migliorarne la vita.

ESPERIENZE SENSORIALI
Che cosa percepisci attorno a te?
Che sensazione hai provato nel divenire un unico elemento con ciò che ti circonda?
Ti sei reso conto del tempo che passava?
Ti sei sentito dentro al paesaggio?

percezione di sé stessi e di ciò che ci circonda attraverso la referenza animale

SUONI SPAZI FORME SUSSURRI
La magnificenza delle esperienze sensoriali consente di prendere coscienza dell’importanza dell’esplorazione percettiva e a rielaborare la realtà attraverso i sensi.

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ESPEIRENZE AFFETTIVO-EMOZIONALE
Come ti senti vicino al cavallo?
Cosa vorresti fare insieme a lui?
Che cosa provi a camminare al suo fianco?
Ti senti felice nell’aver conquistato la sua fiducia?

Prendersi cura dell’animale rafforzando i processi di attaccamento

SENTIRSI CAPACI
Il fare con lui, sviluppa capacità come la cura, la responsabilità, la dedizione, l’accuratezza, l’altruismo, l’empatia, l’organizzazione, suscitando emozioni di forte impatto sulla crescita personale.

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ESPERIENZA COGNITIVA
Come pensi di superare quell’ostacolo?
Senti di poter essere te stesso?
Hai voglia di lasciarti andare?
Riesci a cogliere i particolari oltre l’apparenza?

ESPLORAZIONE
Sviluppare la curiosità del territorio circostante con il supporto della referenza animale, superando paura, diffidenza e intolleranza della diversità e dell’incognito.

L’esplorazione del territorio sviluppando le capacità conoscitive con curiosità senza temere ciò che non si conosce

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ESPERIENZA RELAZIONALE
Perché senti il bisogno di competere con gli altri?
Quali comportamenti altrui ti infastidiscono?
Come pensi che i cavalli percepiscano la tua vicinanza?
Vuoi provare a essere, fare, stare con loro per conoscerti meglio?

SOCIALIZZAZIONE
Osservare per capire le relazioni sociali del cavallo all’interno del branco e valutare come noi ci poniamo verso i nostri simili, ponendoci domande specifiche al fine di migliorare il nostro rapporto con l’ambiente circostante.

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OBBIETTIVI
Migliorare i rapporti umani e il nostro guardare la natura, come suoi elementi essenziali.
Recupero della vita rurale come strumento fondamentale della crescita del bambino e della riscoperta per l’adulto.
Percepire diversamente dettagli e sensazioni.
Scoprire e riscoprire le nostre capacità nascoste con l’aiuto della referenza animale.

IL GIORNALINO DELL’ENROSADIRA

10 giorni intensi di attività sono nuovamente passate, agosto è finito e siamo ai primi di settembre, con le sue piogge di bassa quota e qualche leggera imbiancata a quote più alte, come a voler ricordare che l’autunno è alle porte e l’inverno fa già capolino…

In una bella mattina di sole i bambini e ragazzi hanno creato un meraviglioso villaggio elfico, con quello che il bosco mette a nostra disposizione, e così facendo è nato un fuoco e una casa….con un boschetto nelle vicinanze e un giardino fiorito

 

Le mani…le loro mani…….calma e pazienza

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Anche questo può rivelarsi un momento interessante di condivisione con i cavalli, in maniera indiretta ma la natura curiosa di questo animale fa sì che in un modo o nell’altro, prima o poi un leggera annusatina la voglia anche dare….

 

Colori e mani………colori e sassi…colori e terra   coloriamo le nostre emozioni e diamoli una forma

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“Barefoot” a piedi nudi come i cavalli, per percepire al meglio la terra come solo loro la possono sentire, per entrare sempre di più nel loro meraviglioso mondo.

 

Noi stiamo preparando l’autunno, una stagione stupenda, vi aspettiamo!!!!!

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IL GIORNALINO DELL’ENROSADIRA

Un altra settimana è passata e i cavalli dell’Enrosadira hanno accolto fra di loro con tolleranza e pazienza nuovi inizi, primi contatti, la loro calma insegna a portare verso una certa consapevolezza del momento in cui viviamo, centramento e equilibrio interiore.

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I bambini e ragazzi di questi tempi corrono, sono sempre proiettati nel futuro, sono spesso altrove tranne nel qui ed ora.

La società stessa esige ritmi veloci, obbiettivi e risultati.

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I cavalli sono rimasti ai tempi lontani, un posto dove non esistono orari da rispettare, giorno o notte, lunedì o giovedì……seguono gli andamenti graduali delle stagioni, della luce e del buio, un luogo dove la calma è la reale protagonista.

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Presso l’Enrosadira Horse Park cerchiamo di portare chiunque ci scelga verso questa direzione……pace….silenzio….calma…..equilibrio….consapevolezza……emozioni….

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Esperienze formative in diverse sfumature, relazionali, sensoriali, cognitive, affettivo emozionali.

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Creatività….action painting

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Responsabilità….prendersi cura di sé e dell’altro

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Loro…….i cavalli, il branco.

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19 agosto 2018

Esplorazione

Un approccio lento e morbido verso il branco dell’Enrosadira, sulle loro orme, noi davanti a loro e loro dietro a noi, movimento e curiosità.

Una esperienza sensoriale dove porsi domande sul territorio per prenderne coscienza:

Cosa senti?

Cosa vedi?

Cosa odori?

Cosa percepisci?

Cosa assapori?

E infine, cosa senti dentro di te?

Ognuno di noi è unico anche nella percezione del contesto, stati d’animo e punti di vista portati dal singolo in gruppo può rivelarsi una meravigliosa fonte di ricchezza.

Vivere il territorio con gli occhi del cavallo è un po come tornare bambini, cuore e mente aperta!

Esploriamo per scoprire e riscoprire!

Dettagli serali

……le nove di sera e il fenomeno dell’Enrosadira si estende anche nel cielo, una vera e propria pennellata d’ autore, l’Antelao spicca in una cornice dolomitica stupenda, attimi brevi ma intensi, da godere con occhi e cuore, immagini da imprimere nella memoria, ogni sera è un quadro unico, non si trova appeso a nessun muro, ma è solo il cielo a poter tendere quei fili invisibili, è la mano ignota a creare opere così generose al nostro animo.

7 luglio 2018

Pensiero della sera.